7 вдохновляющих выступлений о медитации

О практике медитации, потоке, самопринятии, счастье, осознанности и лидерстве.

Нейрогенез: вы можете вырастить новые клетки мозга

Могут ли у взрослых появиться новые нервные клетки головного мозга? Оказывается, могут. Это нейрогенез. О том, как каждый из нас может хоть немного повлиять на этот процесс, рассказывает Сандрин Тюре.